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miércoles, 28 de septiembre de 2016

Se acabaron las distracciones... "Apps para la concentración"

¡Hola opocompis!

Hoy os traigo una entrada un "tanto diferente", ya que hoy no hablaré de papelería... ¡la entrada de esta semana ayudará a nuestra concentración!
Much@s de nosotr@s (yo incluida jajaja) pasamos tiempo en las RRSS, es por eso que hoy os enseño algunas apps para no utilizar el móvil mientras intentamos estudiar. ¡Vamos allá!

- Pomodoro
Muchos de vosotros seguro que la conocéis. Esta app (hay muchísimas apps como Pomodoro Timer o Brain Focus Productivity Timer) está basada en la técnica del mismo nombre. Consiste en administrar el tiempo en intervalos de 25 minutos, y entre cada uno se descansan 5'. Cuando llevas 5 intervalos el descanso es más largo (en algunas aplicaciones dejan que seas tú el que determine el tiempo dedicado al descanso más grande).
Yo la he probado y la he utilizado mucho, y pronto la volveré a utilizar porque me resulta muy útil, sobre todo en los días que no me doy concentrado bien.


- Forest
¡La app reina anti distracciones!
Creo que es conocida por todos los opositores y nunca falla (a menos que te olvides activarla jaja). 
Es un juego que se desarrolla en un bosque, en el cual cuando tú plantas una semilla no puedes salir de la app, y menos utilizar las redes sociales. Cuanto más tiempo estudies, más árboles tendrás a lo largo del día, pero si sales de esta aplicación tu árbol que se está plantando morirá.
Está muy bien para ver el tiempo que dedicas cada día al estudio sin distraerte, a la par que evitas andar con el móvil.


- Jiffy
Esta aplicación ayuda a gestionar el tiempo utilizado en diferentes tareas. Por ejemplo, en unas oposiciones como en el caso de educación, hay distintos apartados como legislación, temas o programación, por lo que podremos establecer estas tres tareas y activar el tiempo según estemos haciendo una cosa u otra, así veremos de manera global a qué aspecto dedicamos más tiempo, a cual menos, cuanto tiempo estudiamos en total...
Yo la utilicé hace meses y me resultó útil, pero si es verdad que puedes utilizar igualmente el teléfono...


- Focus Lock
Nunha había oído hablar de esta aplicación pero me parece muy original. Después de descargarla, accedes a una ventana en donde seleccionas las aplicaciones que te distraen del estudio y por un tiempo determinado (lo asigna la propia aplicación) no podrás acceder a éstas, pero luego se desbloquean como "tiempo de descanso" para poder usarlas.
No la he utilizado aún, pero no tardaré mucho en probarla jajaja.


-Focus Booster
En este caso tenemos una app muy parecida a la de Pomodoro, aunque eres tú quien gestionas el tiempo dedicado al intervalo de estudio (te bloquea el teléfono) y el teimpo de descanso que tú prefieras.
Por lo que he leído no es muy conocida, pero si prefieres algo más personal y a medida tiene muy buena pinta.


Seguro que hay muchísimas más aplicaciones que nos ayuden a concentrarnos y a no estar mucho rato conectados a las RRSS, así que si conocéis alguna que os funcione y que no haya mencionado comentad, cuantas más conozcamos mucho mejor :)

Espero que os resulte útil esta entrada, creo que a partir de septiembre hay que descargar unas cuantas para intentar coger la rutina de estudio que tanto cuesta...

¡Feliz semana chic@s!

@opo_sitiva
Bea



3 comentarios:

  1. Muchísimas gracias por la entrada, me has ayudado mucho porque me distraigo fácilmente. Espero que tengas un buen turno de tarde ;)

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  2. Hola! Muy buena entrada :) te recomiendo "Quality Time". Ves cuanto tiempo al día usas el móvil y puedes ver un desglose por app. Además puedes establecer periodos de "descanso" en los q no vas a utilizar el móvil y bloquear todas las apps o las que más te distraigan durante ese tiempo.
    Un saludo!!

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